Vou te contar uma história que talvez mude completamente sua relação com o trading. Era uma sexta-feira qualquer, e eu estava no meu terceiro loss seguido. Antes da regra do 1%, uma sequência dessas me deixaria ansioso, impulsivo, pronto para “recuperar” o prejuízo com um trade arriscado.
Mas naquele dia, sabe o que eu fiz? Fechei a plataforma, fui tomar um café e voltei no dia seguinte com a mente tranquila. O segredo? A Regra de 1%.
O Dia em que Percebi que Estava Apostando, Não operando
Lembro como se fosse hoje: tinha colocado quase 5% do meu capital num único trade. A ideia era “ganhar grande”. O mercado virou contra mim, e aquele loss não foi só um baque financeiro, foi um golpe na minha confiança. Foi quando entendi – eu não estava gerenciando risco, estava jogando roleta.
Pesquisando e lendo muito, descobri a Regra de Ouro que todo trader de verdade segue: nunca arriscar mais de 1% do capital total em uma única operação.

Como a Regra do 1% Funciona na Minha Rotina
Na prática, é simplesmente matemática pura. Se minha conta tem R$ 10.000:
- Meu risco máximo por trade é R$ 100 (1%)
- Se meu stop loss é a 50 pontos do entry, meu tamanho de posição me permite perder no máximo R$ 100
- Se o stop é a 20 pontos, posso aumentar um pouco o tamanho, mas SEMPRE respeitando o limite de R$ 100 de risco
O pulo do gato? Não é sobre quanto você pode ganhar, mas quanto você pode perder e ainda continuar no jogo.
O Poder Psicológico que Mudou Meu Trading
A magia verdadeira dessa regra não está só nos números, mas na liberdade mental que ela me deu:
- Sequências de loss não me quebram mais: Posso ter 10 trades perdidos seguidos e ainda estarei com 90% do meu capital
- A pressão desaparece: Sem a ânsia de “ter que” recuperar perdas, meus trades ficaram mais técnicos e menos emocionais
- A disciplina virou natural: Calcular o risco antes do trade virou tão automático quanto olhar o gráfico

O Meu Maior Aprendizado
Um sábio uma vez me disse: “O mercado sempre dá novas oportunidades, mas só se você tiver capital para aproveitá-las”. A Regra do 1% é o que garante que eu sempre estarei aqui para as próximas oportunidades.
E Você, Já Parou Para Calcular Seu Risco Real por Trade?
Nos comentários, me conta:
- Qual % do seu capital você costuma arriscar por trade?
- Já passou por algum susto por arriscar demais em uma operação?
- Como você mantém a disciplina na gestão de risco?
Compartilha sua experiência! A troca de ideias é o que nos faz evoluir nessa jornada.
Um forte abraço e bons trades!